A mon enfant intérieur
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A mon enfant intérieur
https://www.youtube.com/watch?v=Y0o1t8OVZmk&feature=related
Bonjour toi ! Je suis ton enfant intérieur, est ce que je peux te parler?
Je me sens seul. Tu n'es pas là souvent pour moi.
Je sais, c'est ce que tu as appris.
Sauf que maintenant, tu es adulte, et tu peux changer ton rapport avec moi.
Je désire que tu m'amènes m'amuser, que tu me fasse rire.
Tout est tellement sérieux avec toi. Ca m'a presque tué.
J'ai besoin de toi, c'est toi le chauffeur du véhicule me permettant de me réaliser.
Tu as laissé les autres m'écraser et, par le fait même, écraser mes besoins et désirs.
Ensuite, tu as poursuivi leurs oeuvres.
Je suis heureux (heureuse) de voir que, maintenant, tu sais que j'existe
et que tu reconnais parfois ma présence.
J'ai eu très peur que tu me laisses tomber à nouveau, que tu cesses de m'écouter,
que tu cesses de considérer mes besoins et désirs
Lorsque tu ne m'écoutes pas, je souffre et te le fais savoir.
Tu sais, l'autre jour, quand tu as ressenti un malaise, c'était moi qui attirais ton attention.
Quelquefois, ça fonctionne, d'autres pas. Tu est très fort(e).
Moins tu m'écoutes et plus le malaise est grand.
Si ça fait mal, c'est parce que moi, j'ai mal.
S'il te plaît, reste avec moi, permet-moi d'Etre.
Sous ma peine se cache ma joie. Sous ma colère, l'amour.
Sous ma peur, la confiance en toi. Ma colère est grande contre toi.
Laisse-moi simplement l'exprimer, laisse-moi te dire ce que ça me fait quand tu m'écrases,
quand tu me traites par des noms, quand tu me dis que je suis con(ne).
Tu n'utilisais pas toujours des mots pour m'écraser, mais c'est tout comme.
Laisse-moi te dire ce que ça m'a fait, que tu me dises que je n'ai pas raison de ressentir mes émotions.
Je sais, c'est ce que tu as appris, mais tu peux changer ça.
Laisse-moi te dire ce que ça m'a fait que tu me dises que je devrais plutôt être comme çi ou comme ça.
Laisse-moi aussi te dire ce que ça m'a fait que tu me dises que je devrais ressentir ça plutôt que ceci ou cela.
Je suis en boîte, enfermé, étouffé sous tes croyances, au rancard. Tu sers aux autres.
Comprends que tu n'as aucun pouvoir sur les autres. Tu en as sur toi, et c'est tout.
Tu as le pouvoir de me laisser vivre, de me permettre d'être, de rire, de m'amuser.
Tu as le pouvoir de m'écouter, de me comprendre.
Toi seul, c'est vraiment tout ce que j'ai vécu.
Tu as le pouvoir de m'aimer, de me reconnaître, n'est-ce pas tout cela que tu cherches à l'extérieur?
Est-ce que tu comprends que j'ai besoin de tout ça? Pas des autres, mais de toi.
S'il te plaît ! Je t'en prie, ne me laisse plus jamais tomber, plus jamais.
J'ai tellement de peines. Sans toi, je meurs. Sans toi, je souffre.
J'ai besoin de toi, tellement besoin !
signé : ton enfant intérieur
auteure : manon Sénécal
Bonjour toi ! Je suis ton enfant intérieur, est ce que je peux te parler?
Je me sens seul. Tu n'es pas là souvent pour moi.
Je sais, c'est ce que tu as appris.
Sauf que maintenant, tu es adulte, et tu peux changer ton rapport avec moi.
Je désire que tu m'amènes m'amuser, que tu me fasse rire.
Tout est tellement sérieux avec toi. Ca m'a presque tué.
J'ai besoin de toi, c'est toi le chauffeur du véhicule me permettant de me réaliser.
Tu as laissé les autres m'écraser et, par le fait même, écraser mes besoins et désirs.
Ensuite, tu as poursuivi leurs oeuvres.
Je suis heureux (heureuse) de voir que, maintenant, tu sais que j'existe
et que tu reconnais parfois ma présence.
J'ai eu très peur que tu me laisses tomber à nouveau, que tu cesses de m'écouter,
que tu cesses de considérer mes besoins et désirs
Lorsque tu ne m'écoutes pas, je souffre et te le fais savoir.
Tu sais, l'autre jour, quand tu as ressenti un malaise, c'était moi qui attirais ton attention.
Quelquefois, ça fonctionne, d'autres pas. Tu est très fort(e).
Moins tu m'écoutes et plus le malaise est grand.
Si ça fait mal, c'est parce que moi, j'ai mal.
S'il te plaît, reste avec moi, permet-moi d'Etre.
Sous ma peine se cache ma joie. Sous ma colère, l'amour.
Sous ma peur, la confiance en toi. Ma colère est grande contre toi.
Laisse-moi simplement l'exprimer, laisse-moi te dire ce que ça me fait quand tu m'écrases,
quand tu me traites par des noms, quand tu me dis que je suis con(ne).
Tu n'utilisais pas toujours des mots pour m'écraser, mais c'est tout comme.
Laisse-moi te dire ce que ça m'a fait, que tu me dises que je n'ai pas raison de ressentir mes émotions.
Je sais, c'est ce que tu as appris, mais tu peux changer ça.
Laisse-moi te dire ce que ça m'a fait que tu me dises que je devrais plutôt être comme çi ou comme ça.
Laisse-moi aussi te dire ce que ça m'a fait que tu me dises que je devrais ressentir ça plutôt que ceci ou cela.
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Tu as le pouvoir de me laisser vivre, de me permettre d'être, de rire, de m'amuser.
Tu as le pouvoir de m'écouter, de me comprendre.
Toi seul, c'est vraiment tout ce que j'ai vécu.
Tu as le pouvoir de m'aimer, de me reconnaître, n'est-ce pas tout cela que tu cherches à l'extérieur?
Est-ce que tu comprends que j'ai besoin de tout ça? Pas des autres, mais de toi.
S'il te plaît ! Je t'en prie, ne me laisse plus jamais tomber, plus jamais.
J'ai tellement de peines. Sans toi, je meurs. Sans toi, je souffre.
J'ai besoin de toi, tellement besoin !
signé : ton enfant intérieur
auteure : manon Sénécal
Re: A mon enfant intérieur
Je remets au goût du jour cette vidéo avec le texte écrit cette fois !
Puissions -nous en ces temps où la compétition est rude , ne jamais oublier l'enfant en soi qui réclame toute notre attention ...
Puissions -nous en ces temps où la compétition est rude , ne jamais oublier l'enfant en soi qui réclame toute notre attention ...
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Thérèse
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http://psychotropes.info/brochures/Manuel_de_sevrage_2017.pdf
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Re: A mon enfant intérieur
Bonsoir Thérèse, merci pour ce rappel, je rebondis pour vous parler d'un livre sur le sujet:
Guérir son enfant intérieur de Moussa Nabati.
Bises
Sylvie
Guérir son enfant intérieur de Moussa Nabati.
Bises
Sylvie
esperance- Messages : 7490
Date d'inscription : 29/07/2013
Age : 66
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Se réconcilier avec son enfant intérieur
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Thérèse
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FAQ:
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Re: A mon enfant intérieur
Bonsoir, Thich Nath Han dans son livre : "Prendre soin de son enfant intérieur", conseille de dialoguer en vrai avec l'enfant qu'on a été.
Je l'ai fait tout à l'heure, c'est très productif.
Bonne quête.
Bise
Je l'ai fait tout à l'heure, c'est très productif.
Bonne quête.
Bise
esperance- Messages : 7490
Date d'inscription : 29/07/2013
Age : 66
Localisation : Toulouse
Re: A mon enfant intérieur
Bonjour
Il existe aussi op poponono en livre c est super comme méthode
Bises
Sandrine
Il existe aussi op poponono en livre c est super comme méthode
Bises
Sandrine
Dadine72- Messages : 47
Date d'inscription : 09/01/2017
Age : 51
Localisation : Seine et marne
Re: A mon enfant intérieur
oui , tapes oponopono ça y est
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Thérèse
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Re: A mon enfant intérieur
Il existe aussi une version pour enfants en livre qui est très bien
Dadine72- Messages : 47
Date d'inscription : 09/01/2017
Age : 51
Localisation : Seine et marne
Re: A mon enfant intérieur
bonjour
je pratique tous les jours ho ponopono et je peux dire que cela m'aide énormément
grace à cette pratique je soigne aussi mon enfant intérieur et mes pensées mes douleurs ect
je le récite comme un mantra au début je pouvais le réciter trés trés longtemps et à plusieurs moments de la journée en plus réciter ce mantra permet de faire taire le mental et envoie des ondes positives à nous meme et aussi à l'univers
cela peut meme faire évoluer des situations qui semblent bien complexe en bien j'en ai fait l'expérience
je vous recommande fortement cette pratique
bise à tous
ninon
je pratique tous les jours ho ponopono et je peux dire que cela m'aide énormément
grace à cette pratique je soigne aussi mon enfant intérieur et mes pensées mes douleurs ect
je le récite comme un mantra au début je pouvais le réciter trés trés longtemps et à plusieurs moments de la journée en plus réciter ce mantra permet de faire taire le mental et envoie des ondes positives à nous meme et aussi à l'univers
cela peut meme faire évoluer des situations qui semblent bien complexe en bien j'en ai fait l'expérience
je vous recommande fortement cette pratique
bise à tous
ninon
toutoune- Messages : 445
Date d'inscription : 25/09/2016
Age : 58
Localisation : paris
Re: A mon enfant intérieur
Merci pour ces précisions, Karine, je vais regarder.
Bise
Bise
esperance- Messages : 7490
Date d'inscription : 29/07/2013
Age : 66
Localisation : Toulouse
Re: A mon enfant intérieur
Magnifique et tellement vrai.............
Francine06- Messages : 350
Date d'inscription : 05/04/2016
Age : 61
Localisation : cannes
Re: A mon enfant intérieur
Toutoune , où peut on trouver les détails pour cette pratique ? je connais le principe des mantras et j'aime bien.............. bisous
Francine06- Messages : 350
Date d'inscription : 05/04/2016
Age : 61
Localisation : cannes
Re: A mon enfant intérieur
L'enfant intérieur, qu'est-ce que c'est ?
“Enfant intérieur”. L’expression reste méconnue du grand public. Il s’agit pourtant d’un outil de développement personnel couramment utilisé en thérapie. Historique et explication d’un concept majeur de la psychologie humaniste.
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Personnalite/Articles-et-Dossiers/Retrouver-l-enfant-en-nous/L-enfant-interieur-qu-est-ce-que-c-est
Et encore ceci:
https://www.psychaanalyse.com/pdf/SE%20RECONCILIER%20AVEC%20SON%20ENFANT%20INTERIEUR%20(3%20Pages%20-%2074%20Ko).pdf
se réconcilier avec son enfant intérieur
http://soutienbenzo.forumgratuit.org/t19-la-depressionune-epreuve-pour-grandir-moussa-nabati-et-guerir-son-enfant-interieur?highlight=enfant+int%C3%A9rieur
“Enfant intérieur”. L’expression reste méconnue du grand public. Il s’agit pourtant d’un outil de développement personnel couramment utilisé en thérapie. Historique et explication d’un concept majeur de la psychologie humaniste.
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Personnalite/Articles-et-Dossiers/Retrouver-l-enfant-en-nous/L-enfant-interieur-qu-est-ce-que-c-est
Et encore ceci:
https://www.psychaanalyse.com/pdf/SE%20RECONCILIER%20AVEC%20SON%20ENFANT%20INTERIEUR%20(3%20Pages%20-%2074%20Ko).pdf
se réconcilier avec son enfant intérieur
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Re: A mon enfant intérieur
http://soutienbenzo.forumgratuit.org/t3346-spiritualite-science-et-developpement-l-enfant-interieur#297744
L'Enfant intérieur et le langage des émotions (A. Boudet, aout 2007)
L'Enfant intérieur et le langage des émotions (A. Boudet, aout 2007)
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